激太り習慣
2025/4/18 21:14
今日は送迎の待機時間に
おにぎりを食べながら書かせてもらいます!
写真にあるみたいな
この習慣で痩せる的なやつ
何も出来てなくてびっくりする、、
むしろ全ての真逆をしてるまである。
メンタルで先週4キロ落としたけど
問題はここから、、
〇〇キロにいくまでが大変、、😭
とりあえず何か変わりたいから
意識するということを意識しようかなと
今は思ってます!
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店舗名 | 姫リクルート 松本店 | |
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