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絶賛コメ抜き中
お店のつぶやき 2025/6/17 17:00
なんだか力が入らない
ニキです！！
昨日一日炭水化物を抜いただけなのに今日1日からだがだるく力が入らないのは野菜ばっかり食べてるからなのでしょうか？
有識者教えてくれ！！
自炊ができずついついセブンで野菜を買いまくってしまうのですが、いつも食べていた麺類のコーナーに先週から麻婆麺が発売され大好物なのに食べれないストレスでさらに痩せれそうです💪
この疲れというかだるが体調不良から来るものとは僕は信じたくないので、明日よりおにぎり２個まで解禁したいと思います！
8月までに目指せ73キロ🌟お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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に𖤐 ̖́-
お店のつぶやき 2025/6/16 23:40
最近趣味が全くない
つまらない人間あやかです☆
次の休みこそは次の休みこそはって
お菓子作りをしようかと思います…///
クッキーからいきたいです！！
おすすめの簡単お菓子あります？？？
凝ったのでもありです！
最近ユニバ欲ディズニー欲が
強いので
連休あったら
速攻行こうかと思います☆
あやかお問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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お料理教室
2025/6/16 17:35
あやかさんのお料理教室🍳
今日は魚のホイル焼き！
えのきと小松菜と包んで
グリルでさっと焼くだけ！
ゴツウマ❣️
バターと醤油で味付けすれば
もう飛ぶぞ！！
ダイエットなんてやってらんねー！！！
写真撮る前にほじっちゃった💞
写真撮った後はもちろん
ご飯の上にぶっかけて
デブまっしぐら高カロリー丼の完成✨
美味しくいただきました😋お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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ついつい、、、
お店のつぶやき 2025/6/15 20:58
現代っ子
ニキです！
スマホの広告でイライラするゲームってついつい気になってしまいますよね、、
それをインストールしてめっちゃやってしまうのがうちの会社あるあるなんですよね
めちゃくちゃどうせすぐ飽きるのにめちゃくちゃ面白いからやりこんじゃって勿体無くて消せないのループになっています！
我ながら、そんなゲームでも10年近く続けてるゲームもあるので一途でかっこいい男ニキでした！お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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健康！！
2025/6/15 19:14
電子レンジでチンするだけで！
簡単にできちゃう温野菜！！
ここ最近ダイエットすると言いつつ
好きなものばかり食べてたので
お野菜を食べることを意識して
事務所であやかさんに作ってもらいました！
野菜の水分だけで
こんなに美味しくできるんだねぇ
また一つ賢くなったネ╰(*´︶`*)╯♡
食べた後に写真撮るの忘れてたことに
気づいてこんな写真になっちゃいました！お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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ふるさとの味
2025/6/14 23:02
最近親戚からの連絡が
あまり良い連絡ではないので
地元に帰省しようかと考えてる
福田です！
来月は自分の誕生日ですし
お祝いされに帰るのもありですね✨
地元は九州なので
醤油は甘口なのですが
地元を離れて長野に来て
醤油の違いはかなり悩みのタネです。。
刺身醤油のような甘さに似ていて
料理をするのにも
卵かけご飯に使うのも
普通の甘口醤油で賄える
九州醤油味のお菓子を食べると
つい懐かしくなりますね
実家から定期的に送ってもらわなければ！！
市販の醤油じゃ
僕の口には物足りないです！お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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意味がわからない、、
お店のつぶやき 2025/6/14 22:45
しっかりとダイエットに勤しんでます！！
ニキです！
ダンベルを買ってトイレの前に置いたまま放置をしていましたが、トイレ行くたびに10回などを続けてやっております💪
昨日30分だけ久々にしっかりとやったんですけど腕肩には全く筋肉痛は来ず、腰だけが痛くなり終わりました。
本当に歳はとりたくないですね⭐️
来月姫リクスタッフ3人誕生日なので是非お祝いしてくださいね🥂お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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会ってきました
お店のつぶやき 2025/6/13 22:41
最高でした
ニキです！
身内のお手伝いで東京に帰ってました！
うちの実家ヌコ様たちは最高に可愛いでした、、、
人見知りしていたのですが、人懐っこくなっていてたくさんすりすりされて甘噛みをされてとても癒されました、、
噛み殺されてぇ
心も体も気持ちを入れ替えて仕事頑張ります！！
姫リクルートでは一緒に働いてくれるキャストさんを募集しております！！お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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高カロリー🤤
2025/6/13 18:58
出前館ってまじ便利。。。
最近お気に入りのバーミアンの
レタスチャーハン！！
事務所でお腹すいた時も届けてくれる💞
トイレットペーパーも届けてくれる
便利な世の中にはなったと思うけど。。
携帯からギャンブルできちゃうし💸
携帯一つで車の注文ができる時代ですし
お家から出なくても
生活できんちゃうんですね。。。
人間ってこうやって堕落して行くのか。。
たまには家の近所を散歩して
おしゃれなカフェとか探してみようかな。。お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
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カロリーオフは大丈夫か？
2025/6/12 20:22
今日はブラックコーヒーではなく
カロリーオフのコーヒーにしてみました！
4キロカロリーってかいてあるけど
900mlすべて飲み干して
4キロカロリーなのか？
だとしたらめちゃくちゃ良くないですか？
ほどよく甘さもとれて
カロリー摂取も控えられる.。o○
あ・・・
書きながら見てたら
100mlあたりと記載が・・
ということは4×9で36！？！？
とりあえず今日は飲み干して
明日からまたブラックコーヒーと
ルイボスティー生活に戻ります・・・
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