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お店のつぶやき
2025/05/21 10:49
「健康」
風俗産業に携わる人間には
耳が痛い話。
昨今は健康ブームなので気にしている方も
多いとは思いますが、
一昔前の風俗業界は男も女も
不摂生な方が９割だったと思います。
昼夜逆転で体型はだらしなく
お金を稼いでも
パチンコ・競馬で常に困窮
食事もカップ麺や
ファストフードが主食
そら身体壊します。
そんな僕自身は
栄養
運動
メンタル
人間ドック
健康のことには人一番
気にかけています。
やはり良い仕事をしようと思えば、
健康的な精神と肉体は不可欠です。
女の子も同じ
「若いから」と言って
自堕落な生活をしていれば
どんどんだらしない
性格・体型になっていきます。
自分のこともコントロールできなければ
良い仕事なんかもちろんできるはずもなく、、、
断言します
どれだけお金があっても
どれだけやる気があっても
健康じゃないと
満足なパフォーマンスがだせません。
前置きはこれぐらいにして
健康に気を遣う
っていうのはある種の贅沢
精神的にも
生活的にも
余裕がないと
健康に気を遣っていられない
というのが僕自身の結論です。
健康法はここにあげれば
キリがないぐらいあるので
今回はもっと
本質的な
どうやれば健康のことを
考えるような人間になるか
を書いていきたいです。
先に書いた通り
健康を考えるのは
余裕が必要
じゃあその余裕はどうやって
作ればいいか？
精神的にも生活的にも
一挙に解決できるのが
お金＝収入・支出
を安定させること。
夜の商売の人が
不健康
メンタル不安定
と言われるのが
ここに起結します。
収入も安定しないと
常にせっぱつまり
怒りやすくなります。
常に不安とイライラがあるので
周りの人も離れていくでしょう。
まともな人間関係も
築きにくく
どんどん生活も見た目も
荒んでいきます。
そんな状態が続けば
本指名がどうこう
言ってる場合じゃない
というレベルにまで
堕落します。
そうなってしまう前に
収入・支出を変えて、生活も変えましょう
その第一歩として
まず、
収入を安定させる
3ヶ月でいいです。
全力で仕事に取り組んでみてください。
スタッフさんに
やる気と覚悟を伝え
死ぬ気で取り組むんです。
（言葉に出していうことで自分にプレッシャーをかけます。
言った以上やらないさと自分の株が下がりますからね。
言霊の力を利用しよう。）
時にはスタッフさんの
助けを借りるのも大事。
心が折れそうな時に
一人で抱え込まず
愚痴を吐いてガス抜きをしてください。
本気で取り組めば
3ヶ月後には
確実によくなっています。
そうすると
心も穏やかになり
顔つきも優しくなるでしょう。
色々と余裕がでてきたら
健康にも気を使い
空いた時間で趣味にも没頭できます。
趣味がストレスの捌け口にもなり、
趣味が活力にもなる
（恋愛でもOK）
好循環の完成です。
ちょっとでも
「自分のことかな」
と感じた方。
是非取り組んでみてください！
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