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店長ブログ

🌙 お仕事後のセルフケア・リラックス法 🌙

お店のつぶやき 2025/09/05 19:45

お疲れ様です！

長時間の接客や移動で、

体も心もお疲れ気味…。

翌日も元気に働くためには“お仕事後のリセット時間”が大切です💖
 

🛁 湯船でゆったり
10分つかるだけで血行促進＆疲れすっきり！


 

🌿 香りで癒し
ラベンダーやカモミールで深呼吸すると、気分もリラックス。
 

🤸 ストレッチ
足や腰をほぐすだけで、翌朝の体が軽くなります♪
 

☕ 温かい飲み物
ハーブティーやホットミルクで心を落ち着けて。
 

📱 スマホOFF
音楽や読書で“眠る準備”をしてあげましょう。

───────────────

✨ お仕事後は、自分を大切にする時間。
小さな工夫で、心も体もリフレッシュできますよ🌙💗
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お店データ

◇店名
TERRACE
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
長岡市

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