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2025/12/15 08:15
お仕事を続けていると、
「今日はちょっと気分が乗らないな…」なんて日もありますよね😔💭
そんな時こそ大切なのは、
“自分を責めずにリセットすること” です✨
・好きな音楽を聴いて気持ちを切り替える🎵
・お風呂でゆっくりリラックス🛀
・ちょっと美味しいスイーツでご褒美タイム🍪
小さなご褒美でも、「また頑張ろう」って気持ちが戻ってきます💖
そしてもうひとつ大切なのが、
「なぜ頑張りたいのか」 を思い出すこと🌟
目標や憧れの人を思い浮かべるだけで、
気持ちは自然と前向きになります💪💛
無理せず、自分のペースでOK！
コツコツ頑張るあなたを、ちゃんと見てくれている人はいますよ😊🌷
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