
だんだんと気温が上がってきて
夏も目前!!
薄着の季節ですね(*´-`)
日頃から適度な運動
筋トレやストレッチで
カラダづくりをしていれば良いのですが
運動不足の私は
冬のうちからもっと鍛えておけばよかったと
毎年この時期になると後悔します(^^;
私と同じような方は
今からでも遅くない!
少しでもカラダを引き締めるよう
無理なく続けられる
ボディメイクを頑張りましょう笑
ちなみにですが
このお仕事は接客のお仕事なので
セラピストさんは
お客様に見られるという意識で
よりカラダが引き締まる効果があると思います♪
スタッフ☆瞳☆