神経系・・・
お店のつぶやき 2025/10/26 18:33
皆様~ごきげんよう♬
大分CFGroup課長の馬場です。
自身もここ2週間は体調万全という感じではない状態。
休日はマッサージと鍼灸に通う日々であります。
さて、先日の投稿で「休める」のお話に引き続き
【2】神経を休める
交感神経(興奮)→副交感神経(リラックス)に切り替える
• 深呼吸法:
4秒吸って → 6秒吐くを数回繰り返すだけでも脳が落ち着きます。
• “何もしない時間”をつくる:
5〜10分でもいいので、音楽を聴く・ボーッとするなど。
• 自然の音・匂い:
森・海・アロマ・風の音は神経をリセットする効果あり。
これって意識するだけで意外と毎日出来そうな感じじゃない?
取り入れてみては如何でしょうか?
それでは今日もお仕事・家事・育児・お疲れ様でした。
(´▽`*)
お問合せは「ガールズヘブン見た」で!
プロフィール

ニックネーム:チェリッシュ担当 辻
こんにちは、チェリッシュ求人担当の辻です♪
当店は業界初めての方でも安心して働いていただけるようにフルサポート、バックアップを心がけています。
業界の経験問わず、どんな方も安心してお問い合わせください!
どんな質問やお悩みにもお答えさせて頂きます☆
三度の飯よりプロレスと読書好き(^^♪
あっ!私も!!!って今思った貴方!!!
是非ともお話させてください(*'ω'*)
そうじゃない方も是非♪
自分のペースで無理せず高収入
それが実現できる場所こそが当店です!!
一緒に働けることを心よりお待ちしています
お店データ
◇店名
Cherish(チェリッシュ)
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
大分市
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