
どもです💕
ふくです🙋💖
最近!!
というか、
前の会社を辞めて
はや2ヶ月が
たとうとしていますが
2キロ!!
太りました!!
(´_ゝ`)
全然
動かなくなっちゃったので…!!!
こりゃいかん、ということで
ゆるダイエット始動です😂
きつい運動を
すると続かないので
まずは食生活から!!
朝、晩のメインを
せいろ蒸しに
変えてみました😘
なんかちょっと
丁寧な暮らしって感じで
上がります笑
あと、菓子パン
やめます!!
これはつらい!!笑
おやつは
ちょっとだけ
食べます←
応援お願いします😭💕
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フォローしてやってください😳💕
泣いて喜びます😭
必ずフォロバします💖
@okutetuokayama
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