2025/06/14 18:01
みなさまこんばんは
梅雨真っ只中いかがお過ごしでしょうか？？
この時期なかなかやる気スイッチが
入らないという方も少なくはないでしょう💦
そこで、今回はやる気の出し方を
ご紹介していきたいと思います(●´ω｀●)
一番大切と言っても過言ではないのは
「セルフケア＝自分で自分の世話をする・管理をする」ことです
すなわち、やる気が出ない理由の
「精神的、身体的に疲れている」状態を、健康な状態にする(*‘∀‘)
というのがセルフケアです
具体的には
⭐しっかりとした睡眠
⭐栄養バランスの取れた食事
⭐適度な運動
これらを騙されたと思って
やってみてください✤
きっとやる気スイッチが入り
みなさまの人生を好転させてくれることでしょう
このようなことも
キャストさんとのコミュニケーションの中で
レクチャーしていきますので
梅雨真っ只中いかがお過ごしでしょうか？？
この時期なかなかやる気スイッチが
入らないという方も少なくはないでしょう💦
そこで、今回はやる気の出し方を
ご紹介していきたいと思います(●´ω｀●)
一番大切と言っても過言ではないのは
「セルフケア＝自分で自分の世話をする・管理をする」ことです
すなわち、やる気が出ない理由の
「精神的、身体的に疲れている」状態を、健康な状態にする(*‘∀‘)
というのがセルフケアです
具体的には
⭐しっかりとした睡眠
⭐栄養バランスの取れた食事
⭐適度な運動
これらを騙されたと思って
やってみてください✤
きっとやる気スイッチが入り
みなさまの人生を好転させてくれることでしょう
このようなことも
キャストさんとのコミュニケーションの中で
レクチャーしていきますので
少しでも気になった方は
↓↓↓↓
070-8382-3737
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スタッフ一同楽しみにお待ちしています(#^^#)
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