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店長ブログ

超痩せ術！

スタッフ 2025/06/02 23:30
スタッフのみつきです！

6月に入って、めちゃくちゃ

気温も上がってきて夏がそろそろと言った感じ。

と言うことで

今回は夏の痩せるお勧めの食べ物を紹介します！

枝豆
トマト
モロヘイヤ
ゴーヤ
オクラ

このあたりの夏野菜が

痩せるためのおススメの食材になります！

鶏むね肉などでたんぱく質を摂取しつつ

バランスの良い

食事を心掛けてくださいね！

自分も減量期で

しっかり痩せれるよう頑張ってます！


それでは！
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プロフィール

ニックネーム：RANKAN.マシェリ店長
RANKANグループの集大成

お姉さん専門店♪
Ma cherie-マシェリ-

相談のるの大好き、店長です。

ずっと心に思っていたお店がやっと!!
20代後半になると若い女の子のお店はなぁと
悩んでいた女性も多くいると思います
それがやっと形にすることが出来ました。

以前に在籍していた女性も新たにチャレンジしたい
女性でもお気軽に質問やお問合せください！！

お店データ

◇店名
RANKAN.Ma cherie-マシェリ-
◇職種
人妻デリヘル
◇勤務エリア
岡山

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