検討中
マイページ
お店のつぶやき
2026/01/15 12:24
こんにちは♪
いきなりですが、
女性にとって冷えって
本当に大敵ですよね🥶
手足が冷たくて眠れない日が続くと、
仕事もプライベートもつらくなるし、
何より体調が崩れやすくなります。
当店では、女の子たちの健康を
第一に考えています。
だからこそ、気軽に取り入れられる
体を温める方法をいくつかシェアしますね。
まずは白湯や生姜湯を
朝イチで飲むこと🍵
内側からじんわり温まって、
一日中ポカポカが続きます。
次に、湯船にゆっくり浸かる習慣🛀
シャワーだけで済ませず、
38〜40℃のぬるめのお湯で10〜15分。
血行が良くなって、
翌朝の肌ツヤも全然違いますよ。
あと簡単なストレッチもおすすめ。
寝る前に足首を回したり、
かかと上げ下げを30回。
下半身の血流がアップして、
冷えが和らぎます。
もちろん、腹巻きや
レッグウォーマーも常備🧣
出勤前や待機中にサッと巻くだけで、
かなり違うんです。
高収入・自由シフト・寮完備で、
安心してスタートできますよ😊
興味を持った子は、
気軽にLINEかDMくださいね📲
一緒にポカポカ元気な毎日を送りましょう！☀️
TEL 
メールでお問い合わせ
ページのトップへ