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店長ブログ

流行り病？？五月病！！

スタッフ 2025/05/12 23:45
はいさい♪
【黒猫】です(=^・^=)

５月！！
皆さんもよく聞く『五月病』

環境の変化によるストレスが一番の原因らしいですね💦
㋃に進学や就職・転職が重なり
GW明けの学校や仕事に行きたくない時期
新しい生活になれず人間関係などで疲れるひとが続出らしいですね。

医学的には「適応障害」や「軽度のうつ状態」に近い状態とも言われるそうです。

改善方法としては

・朝日を浴びて、体内時計と自律神経が整える
・食事も1日3食バランスよく、特に朝食を欠かさない
・頑張りすぎない（最初から完璧を求めない）
・自分にご褒美を与えるのも◎
・SNSから少し距離を取る

がいいらしいですよ～！
少しでも役に立てたらうれしいです♪
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ニックネーム：沖縄ハイブリッドエステ
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沖縄初のハイブリッド風俗エステ店です。
３年連続ヘブン風俗100名店に選出！(県内エステでは当店のみ)
18歳以上のうちなんちゅを最優先
日給10万円を目指すセラピスト急募です

お店データ

◇店名
沖縄ハイブリッドエステ
◇職種
エステ・アロマ(出張)
◇勤務エリア
那覇市

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