
体脂肪率2ケタ代を常にキープ!!
事務所内では常に誰かが禁トレしている職場、そうそれが、沖縄ハイブリッドエステ🌊
今日は彼らの異常なまでにストイックな生態の一部を紹介しましょう。
まず①筋トレ、暇さえあればトレーニング、デスクチェアーはバランスボール〇
②食生活、基本タンパク質もしくは何となくですが、身体に良さそうな物ばかり食べる〇
③とりあえず、なんっちゃサウナ、仕事後の就寝前はサウナで超回復誘発〇
これが、当店沖縄ハイブリッドエステスタッフ一同の日々のルーティーンでしたーーー→ご応募はこちらから