納豆を食べるときは
少量の砂糖を加えて
よく混ぜるといいそうです
納豆のネバネバ成分に含まれる
ナットウキナーゼという
血栓を溶かす酵素が増え
いっそうからだに
良い食べ物になるとのことです‼︎
早速試してみます‼︎
ちなみにわたしは
ひきわり派です
(聞いてねぇ〜笑)
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