検討中
マイページ
うれしい待遇
2025/04/30 21:07
こんばんは！
コマダム倶楽部梅田店、MGのアカホリです(*^^)v
何か自身にとって嫌な出来事だったり不安に思うことが起きた時
落ち込んでしまったりメンタルが低下してしまうことってありますよね。。
本日は上手にメンタルを維持する方法をお教えいたします♪
①1つの出来事、1人の意見に惑わされない
人は十人十色であり、価値観は人それぞれです。
もし何気ない一言を言われて気持ちが沈んでしまった場合
気にすることはありません♪
どうしても気になるようなら、周囲の人達に意見を聞いてみることをオススメします。
②自己肯定感を持つ
自身の良さを貴女自身は知っていますか？
親しい相手に聞くのも良いでしょう♪
そうすることで自信がつき、相手に対するパフォーマンスも上がります(^_-)-☆
自信がある男性はカッコイイですし、女性は美しいです！
③過去を振り返らず、前を向く
以前の失敗、昨日までの私を反省するのは1秒で大丈夫♪
そんなことを気にするより、今から何をするか
どんな私になるかへの未来の行動を意識しよう(^^♪
自分自身が素敵な女性である と理解し
自分が自分を認めてあげないと、誰も貴女が素敵な女性だと認めてくれません！
まずは自分を肯定してあげてくださいね♪
貴女はとっても素敵な人です(*^^*)
興味のある方。
お悩みのある方。
皆さんウェルカムです！
ぜひ一度うめコマにお越し下さい🥰
👆LINEはこちら👆
お問合せは
「ガールズヘブン見た」で！
TEL 
メールでお問い合わせ
ページのトップへ