検討中
マイページ
お店のつぶやき
2026/09/18 12:00
40's LIFE COLUMN
40代になって感じる
「これから」の不安
「これから」の不安
親のこと、自分の体のこと、これからのお金のこと。
だからこそ、今からできることがあります。
だからこそ、今からできることがあります。
40代になると、人生の「これから」を意識する
40代になると、若い頃にはあまり考えなかったことが、少しずつ現実味を帯びてきます。
親の体調が気になるようになった。
病院に付き添う機会が増えてきた。
自分自身も以前より疲れやすくなった気がする。
そして、 「この先、私は大丈夫なのかな？」 と、将来への不安を感じることもあるでしょう。
さらに、これから必要になる生活費や老後のお金、自分自身の働き方まで考え始めると、漠然とした不安が大きくなってしまうこともあります。
でも、40代は「不安になる年代」なのではなく、
これからの人生を具体的に考え始める年代なのかもしれません。
親の体調が気になるようになった。
病院に付き添う機会が増えてきた。
自分自身も以前より疲れやすくなった気がする。
そして、 「この先、私は大丈夫なのかな？」 と、将来への不安を感じることもあるでしょう。
さらに、これから必要になる生活費や老後のお金、自分自身の働き方まで考え始めると、漠然とした不安が大きくなってしまうこともあります。
でも、40代は「不安になる年代」なのではなく、
これからの人生を具体的に考え始める年代なのかもしれません。
01
親の老いを実感する瞬間
40代になると、親も少しずつ年齢を重ねています。
今まで元気だった親が病院へ通うようになったり、以前より体力が落ちていることに気づいたり。
「いつまでも元気でいてくれる」と思っていたからこそ、その変化に戸惑うこともあります。
親の健康を心配する気持ちと同時に、 「もし何かあったら、自分はどうすればいいんだろう」 という現実的な不安も出てきます。
だからこそ、今のうちから家族と将来について話したり、必要な情報を整理したり、自分自身の生活を整えておくことは大切です。
今まで元気だった親が病院へ通うようになったり、以前より体力が落ちていることに気づいたり。
「いつまでも元気でいてくれる」と思っていたからこそ、その変化に戸惑うこともあります。
親の健康を心配する気持ちと同時に、 「もし何かあったら、自分はどうすればいいんだろう」 という現実的な不安も出てきます。
だからこそ、今のうちから家族と将来について話したり、必要な情報を整理したり、自分自身の生活を整えておくことは大切です。
「まだ大丈夫」と先送りするのではなく、
少しずつ準備を始める。
少しずつ準備を始める。
02
そして、自分自身の体にも変化が出てくる
親のことを心配する一方で、40代は自分自身の体にも変化を感じやすい年代です。
「以前より疲れが取れにくい」
「睡眠の質が変わった」
「体力が落ちた気がする」
「気分が安定しない日がある」
こうした変化を感じると、「この先もっと体力が落ちたら、今の働き方を続けられるのかな」と不安になることもあります。
だからこそ、これからの仕事を考えるときには、収入だけではなく、自分の体力や生活リズムに合った働き方を選ぶことも大切です。
気になる体調変化がある場合は、無理をせず医療機関へ相談することも忘れないようにしましょう。
「以前より疲れが取れにくい」
「睡眠の質が変わった」
「体力が落ちた気がする」
「気分が安定しない日がある」
こうした変化を感じると、「この先もっと体力が落ちたら、今の働き方を続けられるのかな」と不安になることもあります。
だからこそ、これからの仕事を考えるときには、収入だけではなく、自分の体力や生活リズムに合った働き方を選ぶことも大切です。
気になる体調変化がある場合は、無理をせず医療機関へ相談することも忘れないようにしましょう。
将来への不安を減らすために
「収入の選択肢」を増やす
「収入の選択肢」を増やす
親のこと、自分の健康、将来の生活。
これらを考え始めると、「もっと貯金しておけばよかった」「これからどうやって収入を作ろう」と思うこともあるでしょう。
もちろん、お金だけですべての不安を解決できるわけではありません。
ただ、「自分で収入を得られる」という選択肢があることは、将来の安心につながります。
今までの仕事だけにこだわらず、40代から新しい働き方を探してみる。
それも、これからの人生を考えるうえで大切な選択肢のひとつです。
これらを考え始めると、「もっと貯金しておけばよかった」「これからどうやって収入を作ろう」と思うこともあるでしょう。
もちろん、お金だけですべての不安を解決できるわけではありません。
ただ、「自分で収入を得られる」という選択肢があることは、将来の安心につながります。
今までの仕事だけにこだわらず、40代から新しい働き方を探してみる。
それも、これからの人生を考えるうえで大切な選択肢のひとつです。
将来への備え
自分の収入
新しい人間関係
自分らしい時間
40代から新しい仕事を始めるという選択
「今さら新しい仕事なんてできるのかな」
そう思う方もいるかもしれません。
でも、40代には40代にしかない経験があります。
人との接し方。
相手の気持ちを考える力。
会話の引き出し。
社会人として積み重ねてきた経験。
若い頃にはなかった人生経験そのものが、仕事の強みになることがあります。
「年齢が気になる」という方ほど、実際に新しい世界を見てみると、自分が思っていた以上に必要とされる場所が見つかるかもしれません。
そう思う方もいるかもしれません。
でも、40代には40代にしかない経験があります。
人との接し方。
相手の気持ちを考える力。
会話の引き出し。
社会人として積み重ねてきた経験。
若い頃にはなかった人生経験そのものが、仕事の強みになることがあります。
「年齢が気になる」という方ほど、実際に新しい世界を見てみると、自分が思っていた以上に必要とされる場所が見つかるかもしれません。
COMADAM ADEJO UMEDA
「これからの自分」を考えるなら、
新しい働き方も選択肢に。
新しい働き方も選択肢に。
アデージョ梅田店では、40代から新しい一歩を踏み出したい女性を応援しています。
「今の仕事だけでは将来が少し不安」
「自分の収入をもう少し増やしたい」
「子育てが落ち着いたので、自分のために働きたい」
「これまでとは違う環境で、新しい自分を見つけたい」
そんな気持ちをお持ちなら、最初から完璧に決める必要はありません。
まずは話を聞いてみる。
自分の希望する働き方について相談してみる。
実際にどんな仕事なのかを知ってみる。
その一歩から始めてみてください。
「今の仕事だけでは将来が少し不安」
「自分の収入をもう少し増やしたい」
「子育てが落ち着いたので、自分のために働きたい」
「これまでとは違う環境で、新しい自分を見つけたい」
そんな気持ちをお持ちなら、最初から完璧に決める必要はありません。
まずは話を聞いてみる。
自分の希望する働き方について相談してみる。
実際にどんな仕事なのかを知ってみる。
その一歩から始めてみてください。
40代だからこそ、活かせる経験があります。
これまで家族のために頑張ってきた時間も、仕事で積み重ねてきた経験も、人との関わりの中で身につけたものも、決して無駄ではありません。
それらすべてを、これからの自分のために活かしていく。
それらすべてを、これからの自分のために活かしていく。
不安があるからこそ、今から準備する
親の老いも、自分自身の体の変化も、誰にも避けることはできません。
だからといって、未来を怖がり続ける必要もありません。
今できることを少しずつ始める。
健康を大切にする。
将来のお金について考える。
自分の収入について考える。
新しい人とのつながりを作る。
そうやって少しずつ準備していけば、漠然とした不安も「自分で考えられること」に変わっていきます。
だからといって、未来を怖がり続ける必要もありません。
今できることを少しずつ始める。
健康を大切にする。
将来のお金について考える。
自分の収入について考える。
新しい人とのつながりを作る。
そうやって少しずつ準備していけば、漠然とした不安も「自分で考えられること」に変わっていきます。
YOUR NEXT CHAPTER
40代からの人生は、
まだまだこれから。
まだまだこれから。
親のことを心配することも。
自分の体を大切にすることも。
将来のお金を考えることも。
すべては、これからの自分を守るため。
そして、これまで家族のために頑張ってきたからこそ、
これからは自分自身の人生にも
目を向けてみませんか。
「何かを始めるのに遅すぎる」なんてことはありません。
アデージョ梅田店は、
40代から新しい働き方を考える女性の
最初の一歩を応援します。
自分の体を大切にすることも。
将来のお金を考えることも。
すべては、これからの自分を守るため。
そして、これまで家族のために頑張ってきたからこそ、
これからは自分自身の人生にも
目を向けてみませんか。
「何かを始めるのに遅すぎる」なんてことはありません。
アデージョ梅田店は、
40代から新しい働き方を考える女性の
最初の一歩を応援します。
まずは相談だけでも大丈夫。
あなたのこれからの働き方、一緒に考えてみませんか？
あなたのこれからの働き方、一緒に考えてみませんか？
お問合せは
「ガールズヘブン見た」で！
TEL 
メールでお問い合わせ
ページのトップへ