- 風俗求人ガールズヘブン >
- 大阪 風俗求人 >
- 大阪市 風俗求人 >
- 梅田 風俗求人 >
- エステ・アロマ求人 >
- 大阪エステ研究所 梅田店 >
- 店長ブログ
店長ブログ
-
元キャストが語る、気を付けてること
お店のつぶやき 2025/2/11 13:50
健康のために気をつけていること！！！
私は大学の専攻が栄養士だったので、特に健康的な食生活の大切さは本当に感じてます😵💫朝ごはんをしっかり食べる！☀️🍙目を覚ます為にも、健康的に1日を始める為にも食べた方が良いです！
朝食べる習慣がない人はカフェでモーニングを利用してみるのも良いと思います◎【朝ごはんのメリット】* 血圧・血糖・脂質・体重のコントロールにつながる* 脳のエネルギー源であるブドウ糖を補給することで、集中力や記憶力、運動能力が高まる* 胃や腸を刺激し排便反射を促しやすくする* ストレスを感じにくく、睡眠の質が良いと言われている* 胃腸の負担を軽減し、スムーズな消化を促進する野菜多めにを食べる！食物繊維やビタミンA等の栄養素で肌荒れ予防や美肌の維持に役立ちます！最近キャストの女の子もサラダボウルにハマってる子が多いです🥗🍴⠜【ビタミンA】* 肌のターンオーバーをサポートし、潤いを与える* ニンジン、ほうれん草、春菊、しそ、ニラなどに多く含まれる【ビタミンC】* コラーゲン生成に必須の成分で、シミやシワの予防に役立つ* ブロッコリー、赤ピーマン、黄ピーマンなどに多く含まれる【食物繊維】* 腸の働きを整えることで、美肌に役立つタバコを吸わない！🚬吸ってる方も多いかと思いますが、毎日何本も吸うのは控えた方が健康の為に良いです。
病気のリスクも高まりますからね💧いきなり大きく変えるのではなく、出来ることから少しずつ取り組めたらいいですね！お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：中谷まや X＠esthe_naka
はじめまして🌸スタッフの中谷です😊
「安心して稼げる」
自分のペースで楽しみながらお仕事始めてみませんか？
経験者、初心者問わず２０代の貴方だからこそ活躍できる場所です🌸
女性スタッフも常駐😊
不安や悩みも是非なんでも相談してください！！
お話だけ聞きたいと言う女性も大歓迎です！！
あなたにお会い出来ること、楽しみにしています🌸
お店データ
◇店名
大阪エステ研究所 梅田店
◇職種
エステ・アロマ(店舗)
◇勤務エリア
梅田
最新のブログ一覧
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
アーカイブ
編集部に通報
こちらはサイト内及び、各お店ページ内において、事実と相違があると思しき記載や掲示を編集部に通報するフォームです。
以下の内容に該当する通報は当編集部は介入することはできません。直接お店にお問い合わせください。
・個人とお店間のトラブル
・お店で働くもしくは働いていた方とお店間のトラブル
※通報に対して、編集部が個別に回答することはありません。
※通報に基づき、適宜調査・対応させていただきますが、すべての報告に対して対応するものではありません。また記載・掲示内容の相違について責任、及び賠償の責を負うものではありません。
※報告された方の個人情報を第三者へ知らせることはありません。
※この通報をおこなう際は、下記のメッセージを当編集部に開示することについてご承諾いただいたものとさせていただきます。
※土日、祝祭日および年末年始等にいただいたお問い合わせの対応は数日かかる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
続きを見る
以下の内容で編集部に通報いたしました。
内容を選択してください。
| 店舗名 | 大阪エステ研究所 梅田店 | |
| 内容 【必須】 |
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。
|
|
| 連絡先 |
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します |
|
| 詳細 |
店舗名
大阪エステ研究所 梅田店
内容【必須】
連絡先
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します
詳細
送信する
閉じる
