検討中
マイページ
数ある店長ブログの中から
【汝々艶十三店ブログ】を
ご覧いただき誠にありがとうございます🙇♂️
スタッフHだったものです…。
昨日書いたブログでも
軽く触れたんですけど
僕！ダイエットします！
現在スペック
身長：180cm
体重：85kg
BMI値：26.23(肥満1度)
※R.7/03/07(金)現在
こちらです。
ワタクシ、肥満ですってよ。
という事で、今月に入ってから
ダイエットに挑戦しております！
一旦の目標は
体重80kgを切る事！
常々働いてもらってる女性が
体型維持や体調管理、
スキンケアなどに尽力してもらって
この仕事が成り立っているのに
その店を運営する側のスタッフが
自堕落な生活を送っているというのは
良くないですよね！
体型が崩れてきた女性がいても
指摘は出来てもアドバイスが出来ないですもんね。
なので！
身をもって世にはびこる
真偽が定かではないダイエット方法を
思い付くところから試していこうと思っています！
今回まずは
『地中海式ダイエット』
こちらは、医者や栄養士
ダイエットコンサルタントが評価する
数あるダイエット法(35種類)の中で
3年連続首位を取っているダイエット法です！
地中海式の食習慣が栄養素の摂取バランスが秀逸だったため
そこから研究を重ねられて、継続率が高く、リバウンドが少ない。
心血管疾患、がん、糖尿病、アルツハイマー病、うつ病のリスク低下、
ぜんそく・慢性関節リウマチの症状改善にも
有用なダイエット法として確立されたものなんです。
方法はとても簡単で
季節の野菜やキノコ、ナッツや魚をメインに
肉類、卵は控えめ、食べるとしても極力鶏肉。
乳製品は適量。
油分は出来るだけオリーブオイルを使用する。
ハーブやスパイス、柑橘類を使い減塩する。
運動は日常生活の延長程度でOK！
って感じです！
ややこしそうに見えますけど
理解できれば超簡単です！
特に野菜や魚が嫌いでなければ
始めやすいダイエットかなと思うので
皆さんも興味あればお試しください！
もし効果を怪しんでる方がいらっしゃいましたら
是非当店に入店して
一番近くで僕の変化を見届けてくれたら
…嬉しいなッ♪(ｷｬﾋﾟｯ
ﾟ*｡，｡*ﾟ*｡，｡*ﾟ*｡，｡*ﾟ*｡，｡*ﾟ*｡，｡*ﾟ*｡，
さてさて本題！
当店は営業終了の24時まで
お仕事していただければ
無料で送りがあるので
帰りも安心です！
終電の心配は要りません！
他のお店様ですと有料だったり
場所も市内までだったり
する事が多いですが
当店は完全無料で場所も
大阪、兵庫、京都など
遠方でも大丈夫です！
夜の出勤を希望されて
お店を探されてる貴女様！
当店でラストまで働いて
帰りは車でゆっくり
してくださいませ(^^)
安全運転で貴女のお家もしくは
最寄りの駅やコンビニまで送らせて頂きます！
ご応募お待ちしておりますm(__)m
ホテルヘルスいいじゃん！
ってそこの貴女！
いつでもご応募お待ちしております！
少しでも気になる方は
お話しだけでも聞きに来てください^^
お店まで行くのは少し怖いな…って方は
オンライン面接も対応しております！
『稼ぎたい』そんな貴女様からのご応募
心よりお待ちしておりますm(__)m
十三エリアでしっかり稼ぐなら汝々艶十三店で！
TEL 
メールでお問い合わせ
ページのトップへ