スタッフ
2025/09/05 20:00
こんばんはっ！すたっふTです(*´▽｀*)
猛暑日が続いてますが皆様ご無事でしょうか？
帰りの電車内はかなり涼しいはずなのに汗が止まらず、バスの揺れに酔い、灼熱の自宅玄関でとどめを刺されたので、冷蔵庫にストックしてあるOS－1の飲むゼリーで息を吹き返しました( ˘ω˘ )
水分塩分糖分を適度に摂取してたつもりなんですが、体に行き渡らないくらい水分が失われていたんでしょうね(*´Д｀)
アスファルトやコンクリートは日中にため込んだ熱を夜間にじわじわと放出してるらしいので、タイマーをして途中で冷房が止まる設定で眠ると夜間熱中症になる危険性があるらしく、冷房をつけっぱなしで寝るよう推奨しているようです。
まさしく災害級の暑さですね。。。(。-∀-)
すたっふTは週に2.3回ほど4時半起きをしてるのですが、早朝でも既に暑いので、【早朝は涼しい説】は、もう過去のお話になりつつあるのかもしれません( ˘ω˘ )
エコな生活とは程遠いですが、健康第一でエアコンを上手に使って暑さを乗り切りたいと思います！
皆様も熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さいね。
早く秋になって欲しいと切実に願うすたっふTでした(*´▽｀*)
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