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日替わりブログ♪なんとなくダルい日ってないですか?

お店のつぶやき 2026/01/08 11:36
 
 
 
 
 
 
 
 
★★本日のぶろぐ★★

日替わりブログ♪
1月8日

こんにちは✨
求人担当さくらです(*'ω'*)

かなり寒くなり
体調を崩されている方も
多いのではないでしょうか?💦


体調を崩す理由として

自律神経

が関わってくるみたいです。。

まず、自律神経が乱れると

・頭痛・めまい
・気分の浮き沈みが激しい
・なんとなく元気が出ない

こういった症状が
出るんです😱

【整え方】

・温かい飲みものを意識する
(白湯・ハーブティ等だと◎)
・リラックスして半身浴
・1日数分のヨガや
運動を取り入れる

稼ぎたいのに

なんとなーーくだるい。😑
で、お給料を逃すのは
勿体ないですよね💦

少しでも上記のような
体のサインがある方は
ぜひ自律神経を整えることを
生活に取り込んでみて
ください!

その他にも
正しい食生活や
しっかり睡眠をとって
インフルエンザ対策
一緒に頑張りましょう🔥

本日もお問合せ
お待ちしております😊

  
 
 
 
 
 
 

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