
その内少なくとも1/4は睡眠。
それ以外の時間をいかに有効に
使って1日を充実させるか?
その日にやるべき事の多くを
ルーティンワークとして、
主に朝、午前中に済ますように
してから人生が好転しだした
求人担当リチヲです。
これガチです(しらんがな)
長きにわたり早く就寝する
ということが勿体ないという
考えで、ダラダラと夜中過ぎまで
起きててゲームだのテレビだの
携帯いじったりして過ごしてまし
たが逆でした。
1日過ごすこと、活動することで
未来へのプラスを積み上げていく
にあたり夜の時間帯は生産性が
とても悪いです。
圧倒的に朝!
人生変えたいなら朝活を推奨します。
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本日掲載の画像にご注目下さい。
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