
昭和なスタッフ山田です
年一の健康診断。
今年は働き方改革の影響なのか日曜日の検診がなくなってる(;^_^A
なんでやのん?
休日の検診は重宝していたのに。
その検診で指導を受け、病院通いしております。
血圧・コレステロール・中性脂肪などが高い為。
循環器内科のお世話に。
そこでなかなか改善されないのが中性脂肪。
食事や運動が重要なんですよね~毎回お医者さんの言われる。
ところがワタシ、運動しない、食べるものは揚げ物大好き、甘いものも、
一応野菜を摂るようにはしているんですが・・・・
そんな日常なので、下がりまへ~ん。
6月からの目標にしたいと思います。

