
こんにちは✨
こうHEYです🙇♂️
『思い切ってやめてみた事』
についてですが、
『完璧を求めること』
をやめました☺️
仕事でも
プライベートでも、
「ちゃんとやらなきゃ」が
口癖でした。
でも完璧を求め
続けると、
どこかで自分を
追い込んでしまう。
そこで、
「7割できたらOK」
とハードルを
下げてみたら、
気持ちが軽くなり、
むしろ行動力が増しました。
お仕事も
プライベートも、
100%全力でいくと
短期間で
疲れてしまいます。
70%の力を継続的に
長期で継続出来た方が、
結果的には
高いパフォーマンスが
出来るのでは
ないかと思います☺️