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お店のつぶやき
2025/02/06 12:46
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＜ 体調管理のコツとは？ ＞
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キャストさんの体調管理のポイント
こんにちは！スタッフTです🎍
2月に入り、冬の寒さが本格的になってきましたね❄️
日によって寒暖差が激しく、体調を崩しやすい時期でもあります。
皆さんの中にも、最近体調がすぐれない方や、風邪気味の方もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、「キャストさんが実践している体調管理のポイント」についてお話ししたいと思います💡
実際に働くキャストさんたちに聞いたところ、多くの方が共通して意識していることがありました。
🔹 違和感を感じたらすぐに対応！
ちょっと喉が痛いな、だるいなと感じたら、すぐにうがい薬を使ってケア。
市販の風邪薬を早めに飲み、しっかり睡眠をとって安静にするのが大事だそうです。
🔹 それでもダメならすぐに病院へ🏥
「早めの受診が回復のカギ！」と考えている方も多く、
無理をせず、早い段階でお医者さんに診てもらうことで、
仕事への影響を最小限に抑えられるそうです。
🔹 繁忙期こそ体調管理が重要！
この時期は特に忙しく、頑張りどき！
でも、体調を崩してしまうとせっかくのチャンスを逃してしまうことに…💦
無理をせず、自分のペースでしっかりと稼げるように健康管理を徹底しましょう。
もし体調を崩してしまった場合も、当店は柔軟に対応しています。
出勤が難しい時は気軽に相談してくださいね😊
体調管理をしっかりしながら、一緒に楽しく働きましょう！
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