お店のつぶやき
2025/01/29 20:54
本日は【緊張をほぐすいい方法を教えて下さい】
についてお応えしたいと思います。
緊張ってしちゃいますよね！
面接時や初めての人と会ったりするときは
なおさらですよね。
そんな時に緊張がほぐれる方法があれば
良いと思いますよね！
ベタな方法ではありますが
深呼吸はやはり効果があるみたいです。
まずは深呼吸して落ち着きましょう。
そして少し未来を想像してみてください。
想像するのは成功している未来です。
楽しく話せているなどポジティブな未来が必須です。
これで緊張はほぐれていい感じになるはずですよ。
たくさん方法はあるとおもいますが
やはりベタな方法が一番のような気がしますね！
お問合せは
「ガールズヘブン見た」で！
