🐾美容と健康を守る“やさしいダイエット習慣”

店長ブログ

🐾美容と健康を守る“やさしいダイエット習慣”

お店のつぶやき 2025/11/8 19:12
こんにちは。
大阪日本橋にあります《やんちゃな子猫日本橋店》スタッフの東（あずま）です。

「ダイエット＝辛い・我慢するもの」そんなイメージを持っていませんか？
実は女性にとって大切なのは「体重を減らす」ことよりも健康的にキレイを保つことなんです。

🍀 女性に適したダイエットのポイント

① 食事は「減らす」より「バランス」

炭水化物を極端に抜くのはNG。
タンパク質・ビタミン・食物繊維をしっかり摂ると、代謝もお肌も整います。

② 無理な運動より「続けられる運動」

1日10分のストレッチや軽いウォーキングで十分。
筋トレも“少しずつ”がポイント。

③ 睡眠とリラックスもダイエットの一部

寝不足は太りやすさの原因に。
質の良い睡眠が、美容にも代謝にもつながります。

🐾 やん猫で働きながら美容をキープ

《やんちゃな子猫日本橋店》は、美容とお仕事を両立できる環境を整えています。
- 完全個室待機：人目を気にせず、ストレッチや軽い運動もできる
- 短時間勤務OK：自分の生活リズムに合わせて働ける
- 美容ケアとの相性◎：メイク直しやスキンケアも自由
無理なダイエットは長続きしません。
大事なのは「バランス」と「習慣化」。
自分らしいダイエットをしながら、やん猫で無理なく働いてみませんか？
美容も収入も同時に叶える新しいライフスタイル、ぜひ体験してみてください🐾

お問合せは「ガールズヘブン見た」で！

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プロフィール

ニックネーム：南(ミナミ)店長

関西最大級グループ！やん猫むきたまグループ!!
ダントツNO.1の集客と在籍を誇る!!

【～お店からのお約束～】
▢性病検査徹底の安心安全の勤務環境。
▢送迎（無料）・モニターチェック・アリバイ対策
▢友達紹介報酬・個別・分煙待機有り
▢各種SNSのインセンティブ報酬（接客による報酬とは別。

どんな些細な事でもお気軽にお問い合わせ下さい!!
あなたの夢を叶えられる環境がやん猫日本橋店にはあります♡

お店データ

◇店名

やんちゃな子猫日本橋本店

◇職種

ホテヘル

◇勤務エリア

日本橋

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