
火曜日担当 堤です。
今週のお題【お金以外で今無くなると困るもの】ですか・・・
色々ありますがどれも結局お金に繋がってしまう(T_T)のですが
僕の場合は最近またちょくちょく胃の調子が良くないので
“健康”ですね♪
何をするにも、どこかへ出かけるにも元気で健康でないと
100%の力を出せない、楽しめない!
この年になると今までの不摂生があだになって
体のそこら中にガタが(-_-;)
でも若い頃に比べると悪くはなってますがまだまだ現役!
この今の状態を幾つ迄維持できるのか。
その為にもまずは健康的な食事をと思いつつもついついコンビニ弁当を( ゚Д゚)
運動もしないとと思っても面倒くさくなる・・・
自分自身もそうですが同じような考えをする方は要注意です!
今すぐ変えていきましょう~♪
それでは今日はこのへんで!また来週~(^.^)/~~~








