スタッフ
2026/01/06 09:51
新年あけましておめでとうございます。火曜日担当 堤です。
一年てあっという間ですね。ついこの前お正月だと言ってたのに
もう一周回ってまたお正月・・・そら気がつけば50代ですよ！
というわけで今年、令和８年。
兎に角一年を通して健康を心がけたいと思います。
偏った食事を取らず、バランス良く、そして好き嫌いはしない！！
あと運動。
これはね～(;^ω^)
一時なら出来るんですが継続するとなると・・・
今年は頑張ってやらねば！！
皆さん今年一年健康で元気で楽しく過ごしましょう♪
では今年も宜しくお願いしますm(__)m
