
大阪・谷九
ホテルヘルス
since2007
汝々艶 谷九店
じょじょえん
たにきゅうてん
🔥ブートキャンプ⛺
かつて110㎏の
自身のワガママボディを
半分にした実績を持つ
スタッフ東野プレゼンツ!
ダイエット企画🔥
上善水の如し!
水は方円の器に従う!
スタッフ東野です👓
ダイエットに欠かせない
水💧
ダイエットにというか
生命活動に
欠かせないのですが💦
1日に必要な水分摂取量は
体重1㎏につき30㎖~40㎖💧
これはダイエット中の人
ではなく
普通に生活している状況で
必要な量です💧
「むくむのが嫌だから」
「水太りするから」
などの理由で
水分を控える方も
いるようですが
少量を何度も
摂るようにすれば
問題ないです💧
水分が不足すると
もれなく代謝が落ちるため
とくにダイエット中は
常に水分補給を
頭に置いて
お過ごしくださいませ💧
一口、二口なら
30分毎に摂るくらいの
意識をもってください💧
少しずつ小まめに
何度も繰り返し
潤いボディを
手に入れましょう💧
以上です🙇
オンライン面接も
お話を聞きに
入店特典実施中!
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ガールズヘブンを見ました♪
◯月◯日
◯月◯日
大阪市天王寺区生玉町1番30号
生玉ビル403A号室