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お店のつぶやき
2025/01/13 19:00
こんばんわ！マネージャーの吉坂です。最近、目に止まったいい言葉！！
「上機嫌」でいることは大人としてのマナー。
「不機嫌」のままで許されるのは子供のうちだけ。
＊＊＊＊＊
これは自分に言い聞かせていることです。
以前はいつも不機嫌で、周りの人に当たり散らし
不機嫌さを伝染させた事もあったり今は、まず自分で自分をご機嫌にすることを大切にしています。
自分が上機嫌でいれば、自然と周りの人にも上機嫌を伝染させることができますから。
笑顔を見ていると悪い気はしないですよね。
逆に不機嫌な人をみると自分も気分が悪くなってきます。
自分でコントロールできることとして、大きく言うと二つ。
ひとつ目は、「時間に余裕を持つこと」時間に余裕がないと、
行動が雑になりがちです。特に通勤のとき見かける
「走っている人」は、他の人に気を配る余裕無し、、、逆に余裕があれば
走っている人に道を譲ることができます。
もうひとつは、「疲れる前に休む」特に週明けの月曜日は休日モードからの
切り替えで調子が出ず疲れやすいので、定時に帰るようにしています。
今まで遅い時間まで働くのは苦ではなかったのですが
年齢とともに疲れやすさが出てきました、、、
前にも書きましたが「疲れる前に休む」というのは、風邪の予防に例えると分かり易い。
風邪を引いてしまうと治るのに時間がかかる→風邪をひかないように予防する。
疲れも軽度なうちに休めば回復も早いですが
どっぷり疲れると何もやる気がおきない、、、
結果、他人に気を配る余裕もなくなります。
ということで、御機嫌でいるには「時間」と「自分の体力」に
余裕を持たせておくのがなによりの方法だと思います。
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女性スタッフが対応いたします(●´∀`●)
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