本日は前回に引き続き
GYM
の
ギアを紹介します✨✨
今回はシューズから
ナイキ メトコン 10
最近はNIKE
カカトがかなり固くて踏ん張りが効くので
高重量を持ち上げる人には持ってこいのシューズですね💕💕
毎回新しくなるので買い替えてますwww
道具を変えると気持ちも⤴
これで僕はベンチプレス135上げます💪💪💪
これで肘が故障しましたが…笑
あ💦
スミスではないですよ✌️✌️
毎日シェイクしている愛用の機械を紹介しますね‼️‼️
Ninja Blast Max コードレスミキサー
マジでオススメです✌️✌️
バナナ・小松菜(ほうれん草)・ハチミツ・プロテイン
などなど
今日はここまでm(__)m
本日も【未熟な人妻】を宜しくお願い致しますm(__)m
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