お店のつぶやき
2025/03/07 19:00
お店で働く女の子が実践している！おすすめのストレス発散方法✨
どうも、竹下です！💪
今日は 「お店で働く女の子がしているオススメのストレス発散方法」 についてお話しします！
風俗のお仕事は 体力も気力も使う もの。 お客様との接客や待機時間など、 知らないうちにストレスが溜まっていることも…！
そんな時に 上手にリフレッシュできる方法 を知っておけば、 毎日楽しく働くことができる✨
💡 女の子たちのオススメ！ストレス発散方法 💡
- ✅ ① 甘いもの＆美味しいご飯を食べる🍰🍣
「仕事終わりのご褒美にスイーツ！」「美味しいご飯でリフレッシュ！」
✔ 好きなスイーツを食べる🍩
✔ 焼肉・寿司などガッツリ食べる🍣🔥
✔ カフェでのんびりする☕
「今日も頑張ったから、自分へのご褒美！」と決めておくとモチベーションもアップ💖 - ✅ ② お風呂・サウナでリラックス🛀♨
✔ 好きな入浴剤を入れてゆっくりお風呂タイム！🛀
✔ 岩盤浴やサウナでデトックス！♨
✔ お風呂上がりに冷たいドリンクでリラックス！🍹
長時間の接客後は、体を温めることで疲れが取れやすい！ - ✅ ③ 推し活で気分をアゲる📱✨
✔ ライブ映像を見て元気チャージ！🎤
✔ SNSで推しの最新情報をチェック📱
✔ 好きなキャラのグッズを集めて癒される💕
好きなものに没頭すると、嫌なことを忘れられる✨ - ✅ ④ 運動でスカッとストレス解消！💪🔥
✔ ジムやヨガで汗を流す！🏋️♀️
✔ 軽くランニングやウォーキング！🏃♀️
✔ カラオケで思いっきり歌う！🎤
運動することで、ストレスホルモンを減らしてリフレッシュ！ - ✅ ⑤ 趣味に没頭して現実を忘れる🎮✨
✔ ゲームにハマる！🎮（←筆者のストレス発散法w）
✔ 映画やドラマをイッキ見！📺
✔ ハンドメイドやお絵描きで創作活動！🎨
趣味に集中している時間は、嫌なことも忘れられて最高の癒し✨ - ✅ ⑥ しっかり睡眠をとる😴💤
✔ 寝る前にスマホを見ない📵
✔ 快適な寝具でぐっすり眠る🛏
✔ アロマやヒーリング音楽でリラックス✨
質のいい睡眠をとることで、次の日のモチベーションもUP！
💖 まとめ：ストレスを溜めずに、楽しくお仕事しよう！
✔ 甘いもの＆美味しいご飯で気分転換！
✔ お風呂・サウナで心も体もリフレッシュ！
✔ 推し活で元気チャージ！
✔ 運動してスカッとストレス解消！
✔ 趣味に没頭して現実を忘れる！🎮
✔ しっかり寝て疲れをリセット！
お問合せは
「ガールズヘブン見た」で！
