このページは会員限定です。
登録すると閲覧できるようになります。


店長ブログ
  • 🌟体調不良の時におすすめの食べ物特集🍴

    2025/1/30 11:29

     

    こんにちは!スタッフのおおむらです!

    風邪をひいたり、胃腸の調子が悪かったり、体がだるかったり…。
    そんなときに「何を食べれば元気になれるんだろう?」と思うこと、ありますよね?ね!😊
    今日は、体調不良のときにピッタリな食べ物をご紹介します✨


    1. 疲れた体に優しい「おかゆ」🍚

    おかゆは、体調不良の王道メニュー!
    ・胃に優しく、消化も抜群。
    ・塩や梅干しを添えると、ミネラル補給にも◎
    さらに、お茶漬け風にしても食べやすいですよ😉


    2. 栄養満点「鶏のスープ」🍗

    鶏肉から出る出汁が、体をじんわり温めてくれます。
    ・たんぱく質が豊富で疲労回復をサポート✨
    ・野菜を一緒に煮込めば、ビタミンもたっぷり!

    シンプルな味付けでも、スープが体に染みる感じがしますよね😊


    3. 喉が痛いときは「はちみつ入りホットドリンク」🍯

    喉が痛いときにおすすめなのが、はちみつを加えたホットレモンやホットミルク。
    ・はちみつには抗菌作用があり、喉の痛みを和らげてくれる効果が期待できます✨
    ・レモンを加えればビタミンCも補給!

    温かい飲み物を飲むだけでもリラックスできますよね☕


    4. 胃に優しい「ヨーグルト」🥣

    胃腸が弱っているときにおすすめなのが、プレーンヨーグルト!
    ・腸内環境を整える乳酸菌がたっぷり💡
    ・はちみつやバナナを添えれば、栄養価もアップ♪

    冷たいままでも美味しいけれど、常温にして食べると体に優しいですよ😊


    5. エネルギーチャージなら「バナナ」🍌

    バナナは手軽に食べられて、体調不良時にもピッタリ!
    ・消化が良く、エネルギー源となる糖分がすぐ吸収される✨
    ・カリウムが豊富で、体のバランスを整える効果も◎

    少しだけ冷蔵庫で冷やしたり、温かい牛乳と一緒に食べるのもおすすめ!


    6. 疲労回復に「味噌汁」🍲

    日本人ならおなじみの味噌汁!
    ・体を温めて、免疫力をアップ✨
    ・豆腐やわかめ、野菜をたっぷり入れるとさらに栄養満点♪

    朝ごはんや軽い夜食にもピッタリですね!


    7. フルーツのビタミン補給「りんご」🍎

    りんごは「医者いらず」とも言われるくらい体にいい果物!
    ・食物繊維が豊富で、胃腸を整える効果も💡
    ・すりおろすとさらに消化が良くなり、喉越しも抜群。

    少し甘酸っぱさがあると食欲も戻ってくるかも?🍏


    8. 体を温める「しょうが湯」

    寒気がする、体が冷えているときにはしょうが湯がおすすめ!
    ・血行を良くして体をポカポカにしてくれる💓
    ・はちみつを加えるとさらに美味しくなるし、栄養もアップ!

    飲みやすいので、リラックスタイムにもどうぞ♪


    まとめ:体調に合わせて優しい食べ物を選ぼう😊

    今の時期体調を崩しやすいので、体調不良のときは無理せず胃腸に優しいものや、体を温めるものを選びましょう。
    「食べたら元気になれそう」と思えるものを少しずつ取り入れて、早く元気を取り戻してくださいね✨!

    それではまた次回のブログで!

プロフィール

ニックネーム:FAIRY求人担当

初めまして!

当店では女の子1人1人が自分らしく安心して働ける環境を大切にしています。分からないこと、不安なことはなんでも相談してください。経験がなくても丁寧にサポートします。業界にありがちな上下関係やムリな営業は一切なし!あなたのペースで働けるよう、全力でサポートしますのでご安心ください♪

お店データ

◇店名

フェアリー大宮

◇職種

スタンダードデリヘル

◇勤務エリア

大宮・さいたま・浦和

最新のブログ一覧

🎉【新企画】出勤くじの景品は②スタバギフトカード☕✨

「Wワークは可能ですか?」今日面接に来た方の例

早くも出勤くじで「スタバ」3名当たり!?

【徹底紹介】待機室&当店自慢の寮、全部見せます!

【🎁フェアリー大宮 “出勤くじ”やってます!今日も当たり出た!?】

カレンダー

<< 7月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

アーカイブ

2025年07月 ( 10 )

2025年06月 ( 34 )

2025年05月 ( 44 )

2025年04月 ( 43 )

2025年03月 ( 28 )

2025年02月 ( 24 )

2025年01月 ( 17 )

※18歳未満(高校生を含む)の方の利用はお断りいたします。

編集部に通報

こちらはサイト内及び、各お店ページ内において、事実と相違があると思しき記載や掲示を編集部に通報するフォームです。 以下の内容に該当する通報は当編集部は介入することはできません。直接お店にお問い合わせください。 ・個人とお店間のトラブル ・お店で働くもしくは働いていた方とお店間のトラブル ※通報に対して、編集部が個別に回答することはありません。 ※通報に基づき、適宜調査・対応させていただきますが、すべての報告に対して対応するものではありません。また記載・掲示内容の相違について責任、及び賠償の責を負うものではありません。 ※報告された方の個人情報を第三者へ知らせることはありません。 ※この通報をおこなう際は、下記のメッセージを当編集部に開示することについてご承諾いただいたものとさせていただきます。 ※土日、祝祭日および年末年始等にいただいたお問い合わせの対応は数日かかる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
続きを見る
以下の内容で編集部に通報いたしました。
内容を選択してください。
店舗名 フェアリー大宮
内容
【必須】
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。






連絡先

詳細
店舗名
フェアリー大宮
内容【必須】
連絡先

ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します
詳細
送信する

閉じる
  • 出稼ぎ情報

    旅行deバイト限定!出稼ぎ特典

    『稼げなきゃ意味がない』埼玉県TOPクラスの好待遇で来てくれた女の子を絶対に稼がせます!稼ぎの事はプロにお任せください♪しっかり稼いで目標を達成するお手伝いをさせて下さい!保証、交通費、お給与のお問い合わせ、24時間受付中です♪

    給与例

    6時間で 35,000円 8時間で 45,000円 10時間で 60,000円

    当店の寮について

    無料制度あり お店まで 車で5分 コンビニまで 徒歩1分
    備品 寝泊りに必要なものは全て完備しております 子供連れ NG ペット連れ NG
    • オートロック&生活必需品全て揃った高級マンション寮をご用意しております!駅徒歩圏内なのでお休みの日にどこか遊びに行くにもとても便利です♪一人暮らしを始めようと思ってる方も即日入居可能です♪
    • 当店は『無理な事は絶対にさせない』をテーマに営業しております。顔出しNG,自宅NG全てご対応OKです!変な人は即出禁、顧客数も多いので嫌な人は即NGでOKです!嘘無しの本当に安心して働けるお店です♪
    • 移籍強化キャンペーン中につきお問い合わせ大歓迎!高額保証出します!他店でナンバー入り、アクセスランカーの方、是非お気軽にお申し付けください♪

    当店の出稼ぎメリット

    交通費往復支給!

    日本全国どこでも交通費往復出します♪まずは質問やリモート面接からでも大丈夫です!是非お気軽にお問い合わせくださいませ。ご本人様がしっかり納得して頂いてから面接日程などのお話しをさせてください♪

    集客に絶対の自信あり!稼ぎのプロ集団!

    大事なのはしっかり稼げる環境で働くこと!稼ぎの事はプロにお任せください♪エリアトップクラスの集客力で稼げる環境をご用意!せっかく来ていただいたのに稼げないなんてことはありません!
  • 初心者情報

    はじめての高収入限定!初心者特典

    当店は約80%が未経験のキャストさん!
    未経験の方が多い理由は、スタッフによる業界トップクラスのサポートと、稼げる特典があるからです!
    アットホームな雰囲気で、安心して稼げる環境を完備しております♪

    初心者でも安心の理由は?

    稼げる特典多数ご用意!

      当店では入店してすぐ稼ぎやすい環境を用意しております!
    ・面接当日の体験入店で、面接交通費も支給!
    ・さらに、頑張った分だけ稼げるお給料フルバック!
    ・さらにさらに、入店1か月間はバック額+1000円!

    業界トップクラスのサポート!

      スタッフも風俗店にありがちな怖い見た目も人もいません(笑)
    楽しく働けて、仕事の悩みもなんでも聞ける環境で、だからこそ定着率も抜群に高くなってます♪

    良質なお客様が多く稼ぎやすい!

      当店をご利用されるお客様の多くは経済的にも気持ち的にも余裕のある良質なお客様ばかりです!
    お客様も多く、お客様の質にも自信があるので、安心して稼げます!

    初心者でもすぐに稼げた?

    すずさん(21歳)の場合

      スタッフさんがとてもキャストに寄り添ってくれるお店です!自分から相談しにくいことでも、お店側から定期的に内勤さんと話せる機会を設けてくれるので最初は緊張しちゃっても、段々と打ち解けられるので今は何でも相談してます(笑)

    あいさん(21歳)の場合

      求人ページに記載されている条件がかなり良かったので、正直半信半疑で面接に行きましたが、面接時に説明された内容と求人ページの記載に相違なく、疑問に思ったことは質問したら丁寧に回答して頂けたので安心しました。