
この度は、『ママれもん大宮店』の店長ブログを ご覧いただきありがとうございます!
こんにちは 『ママれもん大宮店』 スタッフの山ちゃんで~す(≧▽≦)
『山ちゃんのお時間』で~~~す♪
運動後の食事!
これからは運動後のご飯にも気をつけようと思い
色々探してましたら!!
良さげなスープを見つけまして
味の素の『豆の野菜』スープで数種類あり
めっちゃ楽チンで袋のままレンチンするだけ(笑)
そこに野菜サラダでご飯の完成(≧▽≦)
なぜ?!そこまで拘りだしたのかって???
それはですね~~~
山ちゃんのメタボの原因が内臓脂肪だからです(笑)
運動しても食事(糖質)もきをつけないと
意味をなさないから!!
脱!メタボの為に頑張ります(^O^)/
ご連絡お待ちしております(^^♪
僕らにお任せください!