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お店のつぶやき
2025/07/08 10:00
前の記事で人生の先輩が、
「夏はビッキビキ☆」の理由を述べてたので気になって調べてしまいました...。
やはりキーワードは【ビタミンD】ということで、
・日光を浴びる(紫外線の強い夏がグッド)
・含有量の多い「きのこ類、卵類、鰻、サバ,イワシなど青魚」を食す
と、
【テストステロン】の分泌量がビタミンDにより増え、
ギンギンMAXになるとの事。
（特に日光浴の効率が良い）
ちなみに、性欲アップに避けたい食事というものがあり、
・高カロリーな食事
・脂質の多い食事
・塩分の多い食事
だそうです。
これらはチ〇チンがどうこうよりシンプルに身体に悪いので気をつけましょう(*_*)
ここまで調べた結果...
僕は遅番勤務で日頃から日照時間は少ないし、
好き嫌い多いのできのこ類全般食べないし、
寝る前にラーメンのスープまで飲み干しちゃうしで、
なかなか険しい道のりだなと思いました。
男として
“ネオアームストロングサイクロンジェットアームストロング砲”を目指し、
今日もお仕事頑張ります！！！！！
「夏はビッキビキ☆」の理由を述べてたので気になって調べてしまいました...。
やはりキーワードは【ビタミンD】ということで、
・日光を浴びる(紫外線の強い夏がグッド)
・含有量の多い「きのこ類、卵類、鰻、サバ,イワシなど青魚」を食す
と、
【テストステロン】の分泌量がビタミンDにより増え、
ギンギンMAXになるとの事。
（特に日光浴の効率が良い）
ちなみに、性欲アップに避けたい食事というものがあり、
・高カロリーな食事
・脂質の多い食事
・塩分の多い食事
だそうです。
これらはチ〇チンがどうこうよりシンプルに身体に悪いので気をつけましょう(*_*)
ここまで調べた結果...
僕は遅番勤務で日頃から日照時間は少ないし、
好き嫌い多いのできのこ類全般食べないし、
寝る前にラーメンのスープまで飲み干しちゃうしで、
なかなか険しい道のりだなと思いました。
男として
“ネオアームストロングサイクロンジェットアームストロング砲”を目指し、
今日もお仕事頑張ります！！！！！
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