立ち仕事や長時間待機で脚が重くなりがち🦵お風呂上がりに軽くマッサージして血行促進✨
睡眠前のストレッチも効果的💤
体を労わることが翌日の笑顔をつくります🌷
自分を大切にする姿勢が、仕事のパフォーマンスUPに直結します💞
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立ち仕事や長時間待機で脚が重くなりがち🦵| 店舗名 | ティアナ大宮 | |
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