とはいえ、仕事で長時間の待機や外出があるときって、どうしても体が冷えがち……。
そんな時は!体の中から温めてくれる「温活フード」の力を借りるのがオススメです✨
今回は、コンビニでもすぐに買えるあったかフードをまとめてみました👇
- しょうが入りスープ/味噌汁
- コーンポタージュ/クラムチャウダー
- 参鶏湯スープ/鶏白湯スープ
- スンドゥブ/キムチ鍋スープ
- おでん(大根・卵・厚揚げ・牛すじ・こんにゃくなど)
- チーズリゾット/トマトリゾット
「今日は寒すぎる!汁物しか勝たん!!」と叫びながら、
なぜか全員同じものを片手に乾杯してました😂🍋
写っている子たちは、普段からほわほわ仲良しな内勤メンバー✨
こうやって自然と声を掛け合ったり、差し入れし合えるような
あたたかい空気感もうちのグループの魅力のひとつだと思っています☺️
ちょっと意識するだけで、体調の安定や気分のリセットにもつながるので、
冷えが気になる方は、ぜひ“汁物”生活してみてくださいね♪


