2026/03/05 16:45
さて問題です！こちらに並んでいる飲料はある括りで統一されております。
正解です！無糖です！
アラフォー、そしてアラフィフ間近のオッサンは
いろいろ生活習慣病が怖い怖い！
この前血液検査をする機会があって、
思わず糖尿病と痛風も一緒にお願いしますっ！
って食い気味でお願いしちゃいました(;´･ω･)
皆さまご存じの通り、砂糖の取り過ぎは
代謝が悪くなる30代頃から控えないと、
生活習慣病が手招いてあなたを待っております(*_*)
でも大丈夫！！ちょっとした食生活から見直していけば、
健康寿命はガンガン伸ばせます！！
ちなみに糖尿病や痛風は遺伝も大きく関与しております！
痩せているから大丈夫、そんなことはございません！！
私の父は身長160㎝,体重40㎏台で、糖尿病予備軍の診断を受けましたから！！
皆様も、日頃の食生活にはくれぐれもお気を付けくださいね(#^.^#)
みつきでした！！
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