またまた来ましたスタッフのジャックです!('ω')ノ
ここは生温かい目で読んでいただくブログコーナーになっておりますので何卒よろしくお願い致しますm(__)m
【緊張をほぐすいい方法を教えて下さい】
さっそく上記のお題に答えていきたいと思います✨
僕の方法としては好きな音楽を聴いたりお笑い番組を観たりですね(*´ω`*)
普通の回答ですみません!
あとはスポーツをやっていたのですが試合前によくやっていたのが友人や知人に電話したり
一緒にきてもらって下らないお話をしていました
不思議と安心して平常心をもって試合に臨めましたね(*´ω`*)
皆様の緊張をほぐす方法はなんでしょうか(。´・ω・)?