お店のつぶやき
2026/02/16 10:30
こんにちは！スタッフのジャックです(^^♪
今回はこの時期ならではのお題に答えていきたいと思います！
【風邪の予防や対策は？】
寒い日が続き体調を崩しやすい時期ですよね(;´･ω･)
体調を崩すとお仕事に支障も出ますし
場合によってはお休みせざるを得ないことにもなってしまいます(´;ω;｀)
これは私が行っている予防と対策になります！
一つ目！
【帰ったら手洗いと歯磨きかうがい】
やはり基本が一番でして手は無意識に顔周りをよく触りがちなので
ウィルスに感染しやすいと言われてます(/_;)
そこで帰ったら菌を手洗いうがいで菌を落としましょう！
二つ目
【紅茶】
私は紅茶をよく飲みます('ω')ノ
これにはきちんと理由がありまして
紅茶に含まれるポリフェノールの一種「テアフラビン」により強い殺菌・インフルエンザなどの菌を15秒で無力化する効果が期待できるとのことでほぼ毎日飲んでます！
紅茶が苦手な人はほうじ茶に風味が似たびわ茶がおすすめです(^^♪
簡単なことですが日々のちょっとしたことで
体質や体調の改善ができますので是非お試しください( *´艸｀)
今回はこの時期ならではのお題に答えていきたいと思います！
【風邪の予防や対策は？】
寒い日が続き体調を崩しやすい時期ですよね(;´･ω･)
体調を崩すとお仕事に支障も出ますし
場合によってはお休みせざるを得ないことにもなってしまいます(´;ω;｀)
これは私が行っている予防と対策になります！
一つ目！
【帰ったら手洗いと歯磨きかうがい】
やはり基本が一番でして手は無意識に顔周りをよく触りがちなので
ウィルスに感染しやすいと言われてます(/_;)
そこで帰ったら菌を手洗いうがいで菌を落としましょう！
二つ目
【紅茶】
私は紅茶をよく飲みます('ω')ノ
これにはきちんと理由がありまして
紅茶に含まれるポリフェノールの一種「テアフラビン」により強い殺菌・インフルエンザなどの菌を15秒で無力化する効果が期待できるとのことでほぼ毎日飲んでます！
紅茶が苦手な人はほうじ茶に風味が似たびわ茶がおすすめです(^^♪
簡単なことですが日々のちょっとしたことで
体質や体調の改善ができますので是非お試しください( *´艸｀)
