
はい。Nです。
疲れが取れぬ( ゚Д゚)やはり年には抗えぬということか?
最近、筋トレしてヨガマットので寝てるパターンが多いんだ!
大体21時くらいに寝て翌3時くらいに起きるのだ・・
どうすればいいんだこれ( ゚Д゚)
そっからシャワー浴びて寝て良いのか本当に判断に困る。
今日の朝は、散歩がしたくなって散歩してきたZE☆明け方の空気って昔から好きなんや!
ここ一週間くらいこんな生活をしちゃってるせいで体が重い( ゚Д゚)
サウナ行って帰って爆睡したい、疲労回復方法募集してます!!!!