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メンタルを病まずにお仕事を続ける為に重要なことはなんだと思いますか？
2025/4/20 18:02
みなさんこんにちは、こんばんは！スタッフMRですm(__)m
本日のテーマは、メンタルを病まずにお仕事を続けるには？です！
とても大事なテーマですね。
この業界のお仕事は、身体的な負担だけでなく、精神的なストレスも大きいお仕事です。
長く安定して続けていくためには、いくつかの「心の守り方」が大切になってきます。
以下、メンタルを病まずに仕事を続けるための秘訣をまとめてみましたのでご参考になさってくださいm(__)m
1. 「私は私」と割り切るマインド
お客様の言動や態度に振り回されないことが何よりも大切。中には失礼な人や心ないことを言う人とも出会うかもしれませんが
、それを「自分の価値」と結びつけないこと。「お客様が言ったこと＝真実」ではない。「仕事」と割り切ることで、自分の人格や自己肯定感を守れます。
2. しっかり休む・自分を甘やかす時間を持つ休みなく働くと、どうしても心が疲弊します。しっかり休んで「自分の時間」を持つことは、心の回復に直結します。
好きな食べ物を食べる、推しを観る、温泉に行く、マッサージを受ける、など"自分が満たされる"ことを定期的に取り入れて🌿
3. 信頼できる人に話す・発散する愚痴でも感情でも、誰かに話すことは大きなストレス解消になります。
同業の友達や、理解ある人に話すことで「自分だけじゃない」と思えるのは心の支えになります。SNSの鍵垢や日記で感情を吐き出すのも◎
4. 嫌なことは「NO」と言える勇気を持つ自分の限界をちゃんと知っておくこと。無理なオプション、嫌なプレイ、苦手なお客様への対応…我慢を重ねると、どこかで一気に心が壊れてしまいます。
「やりたくないことはやらない」ラインを最初から決めておくと、気持ちが楽になります。
5. 目標や夢を持つこの仕事を通じて「何を得たいか」「どうなりたいか」があると、日々のモチベーションになります。貯金、留学、資格取得、将来のお店経営など、何でもOK。
「目的がある働き方」は、つらいことがあっても自分を支えてくれます。
6. SNSや掲示板を見すぎないお店の掲示板やSNSでの評価、口コミを気にしすぎると、自分が見えなくなってしまいます。良いことだけ見て、悪いことは「自分じゃない」とスルーするスキルも大切。
心が敏感な日は、そもそも見ないのも手です。
7. 自分を好きでいること外見のコンプレックス、年齢の不安、体型の悩み…。比べればきりがないけど、「自分のここが好き」「今日の私、いい感じ」って思える小さな自信は大事。
この業界は「自分という商品」を売る仕事だけど、同時に「自分を大切にできる人」が続けられる仕事でもあります。
無理をしない、ちゃんと自分の心に耳を傾ける、それが「自分らしく」続けるための鍵です。
無理せず、自分らしく。このお仕事を安心して続けていただけるよう、スタッフも寄り添いながら全力でサポートいたしますm(__)m
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東部エリア（沼津、富士、三島、御殿場）のお店です。
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プロフィール
ニックネーム：店長
初めまして！
沼津ハンパじゃない東京の店長450です！
このページを見ているという事は、お店に興味をもっていただいたと思いますので、まずは感謝させてください！
ありがとうございますm(__)m
色んなお店があり、色んな働き方がある中、当店にたどり着くまでに色々な理由と道を経たと思います。
理由は問いません。あなたがお店を必要だと感じてくれているのなら、当店が出来る事は限られていますが、出来る限り最大限のサポートをさせて頂きます！
警察からきちんと認可があるれっきのある会社ですので、アルバイト感覚で、気兼ねなくご連絡下さい(╹▿╹)
きっと助けになれると思います(◍´◡`◍)
お店データ
◇店名
A○女優＆人気フードルが東京からやってくる店!! 沼津ハンパじゃない東京
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
沼津・三島
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