2026/01/21 09:19
皆様お疲れ様ですー(っ´ω`c)
内勤スタッフいっしーです♪♪
毎朝寒くて布団から出る時なかなか覚悟決まんないですよね💦
そんな時はぜひ『５秒ルール』をオススメします！
やり方は簡単！！
「5・4・3・2・1・GO」と頭の中でカウントダウンするだけｗｗ
GOのあと、迷わずすぐに行動するのがコツです(^^)
人間の脳はやりたくないことを先延ばしにするため「やらない理由」を数秒で作り出しちゃうみたい(っ `-´ c)
最初の一歩は誰もが躊躇しますよね♪
最小の動作でよいので一歩踏み出していきましょう！！
