
毎日、いやもう分刻みでストレスが溜まっている。
みなさんはストレスが溜まったとき、どう処理をしているでしょうか。
食べることでストレス解消出来る人もいれば
お酒を呑んで、嫌な事を忘れストレス解消できる人もいるでしょう。
私の場合、食ったところで忘れはしない。
酒を飲んだところで、酔いが覚めれば現実に戻る。
これだけじゃ解決ができない。
以前は寝れば忘れられたが、
最近は寝ても覚めてもストレスラッシュでどうにもならない。
そこで私のストレス解消に役立っているのが、プチデスノート。
軽く死んどけバカと思った人や
次の日曜日に府中競馬場に行き
ゲートに並んだ十数頭の3歳馬に
代わりばんこに頭を蹴られてくるといい。
少しは マシになるだろう的な人の
名前と出来事をズラズラノートに書いていく。
これで少しづつ、ストレス解消ができている。
今日も帰ったら書いておこう。
マドマギで私のカマを掘った溝口COO似の男と、
ジャグで光る度にイキっていた男。
そして、マルハンの店長も忘れてはならない。
明日から激アツの日が続きます(たぶん)
ここが勝負どころ、がんばりましょうね泣