当サイトは、18歳未満または高校生の利用はお断りします。
あなたは18歳以上ですか?
|
ENTER
はい、18歳以上です |
LEAVE
いいえ、18歳未満です |
体調管理は気をつけよう!
お店のつぶやき 2026/1/18 20:00
皆様こんばんわ☆
クロヤマさんでございます!
(`・ω・´)シャキーン
というわけで
先週は体調不良によりブログをお休みしてしまいました
(´・ω・`)ショボーン
なんと熱が39.2℃まであがるという...
完全にインフルエンザかとおもいましたが...
インフルでもコロナでもなかったです!
まずはよかったのですが...
こんだけ高熱がでて風邪...
逆に心配になってきました
ヽ(; ゚д゚)ノ ビクッ!!
まぁそんなこんなで
家でもできるインフルエンザ予防☆
1. 部屋の湿度・温度管理(ウイルスを死滅させる)
インフルエンザウイルスは乾燥した環境を好むため、乾燥対策が必須です。
湿度50〜60%以上、室温20〜25℃を維持する。
加湿器を使用する。ない場合は、濡れタオルを干す、
入浴後に浴室のドアを開けておくなどの方法も有効。
21°Cの室温で湿度65%の状態を16時間保つと
ウイルスの感染力を99%奪えるという研究結果もあります。
2. 物理的な感染対策(手指・空間)
家庭内での感染経路である「飛沫感染」と「接触感染」を防ぎます。
こまめな換気: 1時間に2〜3回、各5〜10分程度行うことで
室内のウイルス量を90%以上減少させることが可能です。
手洗い・うがい: 流水と石鹸による手洗いで物理的に除去する。
アルコール消毒: 手指の消毒、ドアノブやスイッチなど触れる機会が多い場所を消毒する。
家族に感染者が出た場合: 部屋を分ける(個室隔離)
感染者はマスクを着用する、共有スペースを減らす。
3. 免疫力アップ(食事・生活習慣)
ウイルスに負けない身体を作ります。
バランスの良い食事: ビタミンA(レバー、ほうれん草)
ビタミンC(イチゴ、みかん)、ビタミンD(きのこ類)を
積極的に摂取する。
腸内環境の整備: 味噌、納豆、ヨーグルトなどの発酵食品を摂る。
緑茶を飲む: 緑茶に含まれるカテキンにはウイルスを不活化する作用がある。
十分な睡眠と身体を温める: 血流を良くし、免疫細胞を活発にする。
だそうです!!
皆様体調は十分に気を付けてくださいませ☆
ここで
当店自慢の寮を少しご紹介☆

シンプルイズベスト!な清潔感溢れるお部屋☆

トイレ

お風呂
お風呂もトイレも
快適に過ごせるように!!!
私...全力でピカピカにしております!!
もちろん!
備え付けとして
エアコン
電子レンジ
冷蔵庫
ドライヤー
全身鏡
シャンプー
コンディショナー
ボディーソープ
etc...
備品もバッチリ♪
そんなわけで
・
・
・
(お値段以上のアレです笑)プロフィール

ニックネーム:山本
・年齢 (年代) 30代
・前職 ずっとデリヘル
・趣味 アニメ
・特技 欲しいです
・好きな食べ物 肉
・休日の過ごし方 アニメ鑑賞
・好きな言葉 為せば成る
・好きな女性のタイプ 有村架〇
ファイナルステージのスタッフが日替わりでブログを更新しています!
日々の何気ない日常から当店の雰囲気などを更新してますので
見ていってね!
お店データ
◇店名
静岡FINAL STAGE~選ばれし者の最後のステージ~
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
静岡市
最新のブログ一覧
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
アーカイブ
| 店舗名 | 静岡FINAL STAGE~選ばれし者の最後のステージ~ | |
| 内容 【必須】 |
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。
|
|
| 連絡先 |
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します |
|
| 詳細 |