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🛁 疲れを取るお風呂＆マッサージ法
お店のつぶやき 2025/8/10 20:00
こんにちは、店長のSです😊
長時間の接客や移動で、足や肩がパンパンになっていませんか？
今日は、お仕事後にすぐできる“疲れ解消法”をご紹介します♪
① ぬるめのお湯で半身浴
38〜40℃くらいのお湯に20分ほど浸かると、血行が良くなって全身がポカポカ。
肩まで浸からず、みぞおちまでにすると心臓にも優しいです💗
② 足のふくらはぎマッサージ
お湯に浸かりながら、ふくらはぎを下から上へ軽くさすります。
リンパの流れが良くなり、むくみやだるさがスッキリ♪
③ 首＆肩をじんわりほぐす
両手の指で首の後ろを円を描くようにマッサージ。
お風呂上がりにホットタオルを当てると、さらに効果アップ✨
💡 ポイント
寝る直前の熱すぎるお風呂は眠りを浅くすることもあるので要注意。
ぬるめ＆リラックス重視で、明日も元気にお仕事しましょう🌙お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：求人ちゅーるちゃん
あなたの”稼ぎたい”を全力応援ฅʕ •ﻌ• ʔฅ♬*ﾟ
●最終学歴「ハンパじゃない学園」
●👑浜松1位👑の学園系デリヘル(2025.5.12現在)/ネット予約ランキング1位/百名店選出店
お店データ
◇店名
A○女優＆人気フードルが東京からやってくる店!! 浜松ハンパじゃない学園
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
浜松市
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