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2025/04/27 17:46
どうも、おでん君です。コンビニの救世主、サラダチキン。
初めて食べた時は「これがダイエットの味か…」と感動しました。
でも3週間目には、もう自分自身がサラダチキンなのか、それとも実はチキンが元々俺なのか？と思考が崩壊する寸前を味わいました。
そこで僕が見つけたのが「焼き魚＋カッテージチーズ」。これが意外とイケる。
カロリーも低めで、タンパク質は文句なし。
コンビニでも揃うし、何より美味しい。
運動も同じですが、続けるには“飽きさせない”工夫が必要。
ルーティンの中に変化を、というわけで今週は「冷やし麻婆豆腐カレー」で挑戦予定。
結果は次回に。
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