
皆さまおつかれさまです!
寒暖差やエアコンで体調を崩しやすい季節ですね💦
衛生面での対策はもちろん大切ですが、
食べ物や飲み物で免疫ケアも
ぜひ取り入れてみてください🍀
このお仕事をしていると、
しっかり時間を作ってご飯を食べられないことが多いと思います😔
手軽に食べたり飲んだりできるものがたくさん売られていますので
ぜひ取り入れてみてください✨
何よりもご自身のお身体が一番です!
健康第一で一緒にお仕事頑張っていきましょうね❣️
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