
皆さまおつかれさまです!
梅雨が明けいよいよ夏到来🍉🏖
熱中症や、脱水症状など油断大敵!
私自身は最近まで風邪をひいておりました💦
日頃から手洗い、うがい、マスクをしっかりしても
完全には防ぎきれないので不安ですよね💦
衛生面での対策はもちろん大切ですが、
食べ物や飲み物で免疫ケアも
ぜひ取り入れてみてください🍀
このお仕事をしていると、
しっかり時間を作ってご飯を食べられないことが多いと思います😔
手軽に食べたり飲んだりできるものがたくさん売られていますので
ぜひ取り入れてみてください✨
何よりもご自身のお身体が一番です!
健康第一で一緒にお仕事頑張っていきましょうね❣️