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店長ブログ

本日のロイヤル950

2025/08/19 16:34
お世話になっております!

🌊100%本人が来る店!!小山デリヘル🌊
『ロイヤルフラッシュ』でございます♪

こんにちは、店長です😊
今日は「眠れない夜にオススメの工夫」についてお話します💡
夏は暑さやエアコンの効きすぎで寝つきが悪くなることも多いですよね。
そんな時は、寝る前にスマホを見ないことが大切!
ブルーライトは脳を覚醒させてしまいます📱💦
また、ぬるめのお風呂に浸かって体温を少し上げると、
布団に入った時に体温が下がりやすくなって眠気がスムーズに訪れます🛁✨
ハーブティーやアロマも効果的ですよ🌿 しっかり休んで元気に過ごしましょうね💖




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本日のロイヤル949

2025/08/18 14:01
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🌊100%本人が来る店!!小山デリヘル🌊
『ロイヤルフラッシュ』でございます♪

こんにちは、店長です😊
今日は「夏の水分補給」についてのプチ豆知識をお届けします💡
暑い日が続くと、気づかないうちに体は水分不足になりがち。
実は喉が渇いたと感じた時点で、すでに軽い脱水が始まっているんです💦
お水を飲むのが一番ですが、スポーツドリンクを薄めて飲むのもオススメ。
ミネラルも補えて体が楽になります✨
また、カフェインの多い飲み物は利尿作用があるので控えめにした方が◎。
体調が整うと、お仕事中も笑顔が自然と増えますよ💖


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本日のロイヤル948

2025/08/17 13:57
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こんにちは、店長です😊
今日は「夏の紫外線対策」についてお話しします☀️
夏は紫外線が1年の中でも特に強い時期。
お仕事や外出で少しの時間でも浴び続けると、
お肌の乾燥やシミの原因になってしまいます💦
日焼け止めはもちろんですが、
こまめに塗り直すことが大事なんです✨
また、日傘や帽子をプラスするだけでもかなり変わりますよ。
さらに食事でビタミンCを意識して摂ると、
お肌のケアにとても効果的です🍊
美容と健康は日々の小さな習慣から。無理なく続けていきましょうね💖




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本日のロイヤル947

2025/08/16 13:53
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こんにちは、店長です😊
今日は「夏の水分補給」について少しだけ。
暑い日が続くとつい冷たい飲み物ばかり飲んでしまいますよね。
でも実は、冷たいものを摂りすぎると内臓が冷えて体がだるくなりやすいんです💦
そんなときは常温の水や麦茶がおすすめ。
汗で失われるミネラルも補給できるので、体調管理にぴったりですよ✨
また、スイカやきゅうりなど水分を多く含む夏野菜も自然な水分補給になります🍉
 ぜひ取り入れてみてくださいね🌿


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本日のロイヤル946

2025/08/15 13:54
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んにちは、店長です😊
今日は「夏の疲れリセット法」についてお話しします。
暑さや冷房で自律神経が乱れると、
なんとなくダルさや眠気が続きますよね💦
そんなときは、寝る前に軽くストレッチをしてみましょう。
首や肩をゆっくり回すだけでも血流が良くなり、
睡眠の質がアップします✨
さらに、朝起きたらカーテンを開けて日光を浴びるのも効果的。
体内時計が整い、気持ちも前向きになります☀️
小さな習慣が心と体を守ってくれますよ🌼


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本日のロイヤル945

2025/08/14 15:21
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こんにちは、店長です😊
今日は「水分補給」の豆知識をお届けします。
お仕事中は冷房の中にいても、
意外と体は乾燥して水分不足になりがち。
喉が渇く前にこまめにお水やお茶を飲むのがポイントです💧
特に常温の水は体に負担をかけにくく、
むくみ予防にも効果的といわれています。
また、ハーブティーなどを取り入れると気分転換にも◎。
お気に入りのボトルを持ち歩くだけで、気分も少し上がりますよ✨
今日も自分を大切に、笑顔で過ごしてくださいね🌼

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本日のロイヤル944

2025/08/13 16:51
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こんにちは、店長です😊
今日は「香りの効果」についての豆知識をひとつ。
ラベンダーやカモミールの香りはリラックス効果が高く、
緊張や不安をやわらげてくれると言われています💐
出勤前やお休みの日にアロマを焚くと、
気持ちが落ち着いて過ごしやすくなりますよ。
また、香りは自分だけでなく周りの人の印象にもつながります。
お気に入りの香水をほんのりつけるだけで、
気分もアップ⤴️ 今日も自分らしく、素敵な一日をお過ごしください✨




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本日のロイヤル943

2025/08/12 15:21
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こんにちは、店長です😊
お盆休みも本格的に始まりましたね。
今日はちょっと面白い「夏の涼み方の豆知識」をご紹介します。
実は、人の首・手首・足首には太い血管が通っていて、
ここを冷やすと体温が下がりやすいんです💡
冷たいタオルや保冷剤を首に当てるだけでも、
涼しさがぐっとアップしますよ。
暑さで体力が奪われやすいこの時期は、
冷たい飲み物だけでなく、塩分やミネラルの補給も忘れずに🍹
 体を労わりながら、今日も笑顔で過ごしましょう✨


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本日のロイヤル942

2025/08/11 13:22
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こんにちは、店長です😊
今日は「山の日」明けでお休みムードの方も多いかもしれませんね⛰️
夏は海やプールだけでなく、山の涼しさも魅力的。
標高が100m上がるごとに気温は約0.6℃下がると言われており、避暑にぴったりなんです。
ただし、山は天気が変わりやすいので、
羽織れる上着や雨具を持って行くのが安心です☔
自然の景色や空気に触れることで、
心も体もリフレッシュできますよ✨ 今日も元気に一日をスタートしましょう🌿


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本日のロイヤル941

2025/08/10 11:06
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こんにちは、店長です😊
今日は「帽子の日」なんです🎩
夏の強い日差しから頭や髪を守るだけでなく、
帽子は紫外線対策にも効果的!特に広めのツバがある帽子は、
顔のUVカット率をぐっと上げてくれます☀️
また、熱中症予防にも役立つので、
通勤やお出かけの際にはぜひ活用してくださいね。
おしゃれのワンポイントにもなりますし、
ヘアアレンジと組み合わせても素敵です✨
今日も体調に気をつけて元気に過ごしましょう🌿



 
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スタンダードデリヘル/小山・下野

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